Wassergymnastik

Felicia Imm
Koordinatorin Gesundheitsprogramme

Tel.: +49 69 71 91 91 29
E-Mail: gesundheitsprogramme@drkfrankfurt.de

Regelmäßiges Bewegen im Wasser fördert die Herztätigkeit, regt den Kreislauf an und beeinflusst den Blutdruck günstig. Es vertieft die Atmung, der Körper wird mit mehr Sauerstoff versorgt, der Stoffwechsel wird angeregt und der Knochenaufbau gefördert. Zusätzlich werden die Muskeln gekräftigt, Gelenke und Wirbelsäule bekommen Halt und ermöglichen Bewegungen ohne Ermüdung. Gemeinsames Üben in temperiertem, brusttiefem Wasser macht Spaß. Auch Nichtschwimmer*innen können teilnehmen.

Sie möchten mit dabei sein?

Bei Fragen zu unserem Kursangebot melden Sie sich gern bei uns unter den in der Infobox angegebenen Kontaktdaten.
 

Freie Kurs-Plätze

Wassergymnastik:

  • Hallenbad Bergen-Enkheim Kurs 1: 9:00 Uhr - keine freien Plätze
  • Hallenbad Bergen-EnkheimKurs 2: 9:40 Uhr - keine freien Plätze
  • Hallenbad Bergen-Enkheim Kurs 3: 10:20 Uhr - keine freien Plätze

Kursinformationen:

Bergen-Enkheim
Hallenbad Bergen-Enkheim, Fritz-Schubert-Ring 2
Freitag 9:00 – 9:30 Uhr, 9:40 – 10:10 Uhr, 10:20 – 10:50 Uhr
Übungsleiterin: Frau Wunderlich

Kosten: 10 Übungseinheiten à 30 min. = 42,- €

Gesundheitsprogramme

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